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“小葱轻食记”

原料:树莓1kg,白砂糖500g,柠檬1个

做法:

1,树莓清洗干净,摘掉后面的果蒂。

2,均匀的撒上细砂糖,搅拌均匀,用小火慢慢熬煮。

3,熬煮中撇去产生的浮沫。

4,熬煮到果酱渐渐浓稠时,挤入半个柠檬的柠檬汁,熬煮到果酱成熟浓稠时关火。

5,放凉后装入预先消毒干净的瓶里,放入冰箱冷藏保存。

小贴士:小编用的树莓是野生品种,偏酸,如果树莓不那么酸,可适当减少细砂糖的用量。此外,树莓清洗时可放入淡盐水中浸泡一会,然后在冲洗干净。

二.树莓冰淇淋

原料:鸡蛋2枚,淡奶油300ml,树莓100g,白砂糖50g

做法:

1,鸡蛋分离后取蛋黄,加入白砂糖,搅拌均匀,加入少许清水,隔水加热一会。

2,然后用电动打蛋器高速打发,打发到粘稠,颜色变淡,体积膨胀,滴落有明显纹路。

3,淡奶油少许细砂糖或者炼乳打到8成发。

4,树莓清洗后用料理机搅碎,把搅碎的树莓放到蛋黄液中搅拌均匀。

5,分2~3次将打发的淡奶油加到蛋黄糊中搅拌均匀,放入容器冷冻,每隔1个小时拿出来用打蛋器搅打一次,3-5次即可,搅打次数越多成品越蓬松。

6,冰淇淋取出后放一会再吃,也可以用树莓装饰。

小贴士:树莓冰淇淋的制作过程中也可以不加蛋黄,白砂糖的用量根据自己喜好来增减。树莓搅拌时因太少,要避免浪费,为此也可以直接捣碎。

三.树莓奶昔

原料:树莓100g,苹果1个,牛奶300ml,蜂蜜适量

做法:

1,树莓清洗干净,摘掉后面的果蒂。

2,苹果洗净去皮去核切小块备用。

3,将树莓、苹果、牛奶和适量的蜂蜜依次加入料理机,启动程序,搅拌成细腻的奶昔即可。

小贴士:蜂蜜的用量根据个人口味增减,也可不加。此外,纯牛奶也可以换成酸奶,酸奶奶昔也别有一番风味。挑选树莓时颗粒比较饱满,厚实,没有出水、坚挺的,是比较好的。

吃货们,还不快行动起来!

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